everyday_betterのブログ

毎日を少しでもよりよくするための、情報発信ブログです。

頑張れるときは頑張りきる

 

 

皆さん、頑張ってますか?

 

 

私は、そこそこは頑張ってるつもりです。

 

 

いつもは「いますぐ!」「30秒でも!」って言っていますが、今日は逆です。

 

 

限界まで頑張れるときは頑張ろう!です。

 

 

たとえば勉強だったら、今日は調子がいいから多めにやっちゃえ!とか、

運動だったら、いつもより調子がいい日だから限界まで挑戦だ!とか。

 

 

やった分、自分にプラスになるので、

やれる調子のときはやりましょう!!

 

 

ちなみに私は、ハンドクラップ何回連続ならいけるかなと思ったところ、18回くらいで左足が痛くなってきたのでやめました。

 

 

20回くらいはできるようになりたい!

 

 

そんなあなたは、何やりますか?

 

 

まずは30秒!1回!だけでもやってみて、調子を確認してみましょう!

 

 

 

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