everyday_betterのブログ

毎日を少しでもよりよくするための、情報発信ブログです。

スマートウォッチのすすめ

 

 

みなさん、時計は何付けていますか?

 

 

私は、ガーミンの活動量計(Venu)を使っています。

https://www.garmin.co.jp/minisite/vivo/venu/

・脈拍、睡眠時間/深さ、ストレス度、歩数 を自動で記録できる

・スポーツにも使えて、防水。風呂も問題なし。

・そもそも見た目がかっこいい、スーツにも合うし、

画面(ウォッチフェイス)を好きに変えれる。

(フチが金のものを使ってます。本当にいい!)

 

 

といった理由で使っています。

 

 

社会人最初のボーナスでオメガの時計を買って、

それに満足していたのですが、

途中から走るようになって、「濡れてもいい歩数が計れる時計が欲しい」になって、

最近はデザインも良くなっており、

今はオメガは置物になってます(笑)

 

 

特に、歩数、睡眠時間/深さ、ストレスはほぼ毎日チェックしています。

なんでかなーと自然に考えるようになるので、じゃあこう改善しよう、

になります。

 

 

情報化社会の時代ですが、

スマートウォッチは付けてて悪いことがないので、

興味がないアナタも、一度検索 or 電気屋にいって見てみることを勧めます。

 

 

 

 

Copyright ©everyday_betterのブログ All rights reserved.


プライバシーポリシー