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会社の自分(オートモード)に期待する。

 

 

皆さん、仕事は順調ですか?

めんどくさい、やりたくない、そういった仕事もあるもんですよね。

 

そんなときに便利な考え方、

「会社の自分(オートモード)に期待する。」ことについて記載します。

 

オートモードって何?

 

自分で意識しなくても、自動で仕事をしている状況のことを指します。

実際、大抵の仕事は、慣れていれば「オートモード」です。

 

本当に仕事を始めたて、転職したての頃は、

何をすべきかゼロから毎回毎回考えないといけないですが、

 

大抵慣れると、

朝は「仕事やだー」「今日無理や・・・」とか思っていても、

仕事場で仕事が始まると、テキパキ仕事し始めていて、

やることやっているうちに時間が過ぎる、なんてザラです。

これこそまさに「オートモード」です。

だって、会社行ったら気分に関係なく仕事しちゃうんですから。

 

オートモードの自分は心強い

 

仕事中の自分は頼もしいもんです。

 

ハキハキして、ちゃんと仕事して、

考えて、行動して。

 

朝想像していた嫌なことなんか、サラッとこなしちゃったりして。 

 

なので、月曜の朝とか、

「会社着いたら、オートモードの自分が頑張ってくれる。」

「会社着くまでは別のこと考えよう」

って割り切れれば、最高です。

 

オートモード思考、成功です。

 

 

でも、冷静に考えてみれば、

実は大体の日ってオートモードでいけるんですよ。

後から振り返ってみてください。

オートモードで乗り切れない日ってありましたか?

 

何故オートモード思考がいいのか。

 

大抵、仕事が鬱で嫌だ、という人の大半は、

実際は起こらない心配事や(心配事の9割は起こらないらしいです)、

起こっても実際そんなに嫌ではない/スルーできる出来事に対して、

心を浪費してしまうものなのです。

 

危険な時は、土日休みの土曜日ですら、

仕事のことを考えてしまって、ブルーになってしまいます。

だから、「自分のオートモードに任せてしまえ」という思考が、

できれば最高なのです。

 

あなたも、迷ったら、

「今日はオートモードモードの自分にまかせるか」

って任せて、出社まで仕事のことは考えない日を作ってみてください。

結構、大丈夫なものですよ。

 

まとめ

 

みなさん、どうですか?

オートモード思考っていかがでしょうか?

 

意外と今の嫌々している自分より、

会社いった自分は、頑張って仕事しているもんです。

 

今の嫌な気分は置いておいて、

オートモードの自分に仕事を任せませんか?

 

意外と、頼りになりますよ!笑

 

オフの時間に仕事のこと考えるのは辞めて、

オートモードの自分にまかせて、

もっと楽しいこと、いいこと、刺激になることに時間を使いましょう!

 

 

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